Soñadores Intencionales

Ep.38 Los 8 Elementos que hace productiva tu agenda diaria

Saritza Zambrana Season 1 Episode 38

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En este episodio comparto contigo 8 ingredientes que necesitas incluir al momento de organizar tu agenda diaria y sea congruente con tu plan de vida o proyecto de felicidad. Tomar estos 8 elementos en cuenta al momento de "diseñar el tiempo de tu vida" puede hacer toda la diferencia del mundo sobre tu manejo diario de tu tiempo productivo y tu futuro.

Alcanza un papel y un lápiz, anota todo lo que puedas en el proceso y ¡te veo allá!

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Bienvenidos a un new episode of Soñadores Intentionales in your miércoles transformacional. I hablo Saritza Zambrana, your mentor in liderazgo transformational, hoy hablando sobre el tema of your agenda productive, your agenda diaria. Recuerdas esa distinción where estar ocupados is realmente tomar acciones que no necesariamente nos hacen productivos, no necesariamente nos hace útiles a nuestro propósito o al estilo de vida que queremos manifestar en nuestra realidad. Cuando somos productivos, somos útiles, 360 grados en las áreas de nuestra vida que nos hace útiles. Y estos ocho elementos los quiero discutir contigo porque son ocho elementos, son ocho espacios que deben estar en tu agenda y que no deben ser negociables. Te las voy a mencionar primero andas brevemente. El primero, primer espacio y propósito de tu agenda diaria es ganar dinero. Así como lo oyes. Como bien sabemos, somos seres espirituales in una experiencia humana, and if algo es importante in esta experiencia humana es el mundo material. Para tener y manifestar una vida sana, necesitamos traer en consideración la realidad en que el mundo material es importante, manejarlo. Así que número uno, ganar dinero. Número dos, servir. Tener ese sentido de servicio es importante, pero ya vamos a hablar sobre eso. Número tres, tiempo de relajación. Número cuatro, tiempo para educarte. Número 5. Tiempo para divertirte. Número 6. Tiempo para comer. Número 7. Tiempo de descanso, de sueño, de dormir. Número 8. Tiempo de limpieza. Así que esas son la lista de ocho elementos que hace productiva tu agenda diaria. Ahora déjame explicarte por qué. Número uno, ganar dinero. Recuerda que ganar dinero se trata de ser productivos en actividades que nuestro talento o en donde nuestro talento impulse nuestra vida financiera, nuestra salud financiera. Poder lograr ese estilo de vida porque tenemos el recurso de dinero a nuestro lado. Es tiempo de creatividad, es tiempo de servir a través de nuestros talentos, de lo que naturalmente. Production of recursos, eso is lo que realmente trae nuestro liderazgo. Dinero no trae opportunities. Dinero are recursos. Las opportunidades trae nuestro liderazgo, nuestra calidad de ser humano. Ten so claro, okay. Ganar dinero is important and more dinero ganas, is porque más feliz te manifiestas. Por eso es importante dedicar tu vida a lo que te hace útil, a lo que eres naturalmente apasionada, apasionado, talentoso. Because a través de ese talento, which is casuality, but tiene todo que ver con tu propósito de vida, íntimamente con tu talento, con tus fortalezas. Ten this en cuenta. Number two, when we're the element of servicio, in our agenda, and our quality of liderazco aument because our enfoque is orientado a servicio. To apart, much more visible as opportunities at our vista, because electron, el marco mental para poder mirar, identificarles a través del servicio. Servicio trae oportunidades. Pero cuando estamos en nuestra vida pensando, ¿qué hay para mí? Y participamos en eventos pensando qué hay para mí. Y participamos en talleres pensando qué hay para mí. De eso, eso no es malo. Lo que sucede es que con el enfoque incorrecto puede llevarte al egocentrismo, puede llevarte a mantener una mente pequeña, porque te concentras solo en tus necesidades, no en las necesidades de la gente a tu alrededor. Tener tiempo para donar, tener tiempo para servir, hacer la diferencia de la manera que puedas con lo que tienes y en donde estás, hace una vida productiva, porque te garantizo, cinco minutos de servicio, de servicio incondicional, te va a dar 10 horas de bendiciones en recursos, en nuevas relaciones y en grandes oportunidades. Porque así es el universo. Vamos a la próxima. Número 3. Separa tiempo en tu agenda para relajarte. Ahora, ¿a qué me refiero con esto de relajarte? Es un tiempo personal de conexión. Este tiempo invertido de relajación es bien útil cuando existe a cambio una ganancia espiritual. ¿Cómo que? Como equilibrio, como paz, como calma, enfoque, entendimiento de nuestro proceso, liberación de emociones, respuestas interiores, conciencia, ese aumento de conciencia, despertar mentes, maestra, crear presencia, estar presente en nuestro presente. Si todo esto son ganancias espirituales, que cuando invertimos tiempo en relajarnos, realmente relajar nuestro cuerpo, nuestra mente, todo esto es ganancia para nuestra productividad, porque una mente turbulenta no produce. Una mente relajada multiplica. Este tiempo es para ganar conocimiento, desarrollar tu intelecto. Es un tiempo para hacerte competente y seguir aprendiendo de lo que ya maestras. Si desarrollas tu mente de estudiante y eso es un tesoro, siempre hay algo nuevo que aprender porque siempre hay un nuevo nivel que alcanzar. Hay dos frases que me gustan mucho y una es que si tú eres inteligente, no tienes por qué temer. Qué mucha sabiduría hay en esa frase. El conocer nos permite anticipar, nos permite prepararnos, nos permite dedicarnos. Y con eso nada más eliminamos todas las excusas y tentaciones al miedo, porque el miedo sucede por falta de conocimiento. Cuando tenemos valor de ser personas inteligentes y bien informadas, podemos minimizar las emociones de miedo a un enorme por ciento. Ten eso en mente. La segunda frase que me encanta es que si tú no eres una persona autodidacta, tu educación no está completa. Recuerda eso. Cuando eres una persona curiosa, sabes que educarte, instruirte y equiparte y tomar acción, en efecto, practicar todo lo aprendido, es la manera de conectar con tu éxito. Es de la manera que eres una persona no solamente que gana éxito, sino que siente el éxito. Número 5. Toma tiempo para divertirte. Ahora, divertirte intencionalmente se trata de consentir tu niño interior. Cuando vivimos una vida con propósito, sabemos que diversión no es un problema porque nos divierte lo que hacemos. Como profesión, o sea, lo que amamos es nuestro estilo de vida, lo que nos apasiona es nuestro servicio al mundo. Nos divierte vivir la vida que hemos diseñado para nosotros. Servir nos divierte y trae inmensa alegría a nuestro diario. Incluso los momentos difíciles son menos dolorosos porque hemos aprendido a vivir positivo y en alegría. Así que tener un mindset de diversión, de alegría, una mente alegre es importante. Cultívala para que este tiempo útil de diversión tenga la mentalidad correcta. Sabemos que el dolor es inevitable, ¿verdad? Pero el sufrimiento es opcional. Así que diviértete, enfoca en descargar tu mente y enriquecer tu corazón. Posiciónate donde la risa y la sonrisa sean inevitables en tu vida. Vamos entonces a la número 6. Y la número 6 se trata de separar tiempo para comer. Ahora, muchas cosas te llenan el estómago, pero pocas cosas te nutren. Honra tu tiempo de comer. Honra tu cuerpo. Prove lo que necesitas para continuar con energía. Necesitas suplir a tu cuerpo con la energía que necesitas para poder pensar claramente, para poder accionar energéticamente. Ten en mente que cualquier comida no es la mejor comida para ti. When you hablo de comer, ciertamente me enfoco en tu cuerpo físico. Aprende a comer saludably. Pero no quiero que pases por alto la alimentación de lo no material, que es tu corazón, es tu pensamiento. Cada sentido, cómo lo alimentas también es importante. Número 7. Tiempo para dormir. Es tan importante, yo no sé cómo decirte esto de una manera más apasionada. Dormir es importante. No le quites a tu cuerpo tiempo de sueño. Descansate del ruido del mundo. Descánsate del negativismo, de la corriente del mundo. Porque la humanidad no es fácil. Esa energía que se mueve allá afuera, constante, que presiona nuestra mente, nuestro espíritu, nuestra alma, no es fácil manejarla. Tu cuerpo necesita descanso, necesitas apagar, necesitas darle ese momento a tu mente para liberarte de allá. No, no. Honra tu hora de sueño, tus horas de sueño. Asegúrate de darle a tu cuerpo, a tu mente, el descanso suficiente para que seas útil en tus horas de productividad. Y finalmente, la número 8, limpieza. Separa en tu agenda diaria tiempo para limpiar. Y sí, me refiero aquí a tu espacio físico. Tu espacio es un elemento altamente influyente en tu ánimo. Si no lo sabías, entérate. Tu ritmo de productividad, tu creatividad. Tú no necesitas estancamiento, tú no necesitas energía estancada, necesitas energía que fluya, que produzca, que inspire, que brille. Así que limpia tu espacio físico, limpia tu carro, limpia tu escritorio, limpia el espacio donde te desempeñas diariamente, en tu oficina, en tu hogar, porque la energía fluye mucho mejor. Hay una relación directa entre tu estado de ánimo, tu productividad y la limpieza de tu espacio físico. Tener tu espacio físico limpio te ayuda a que te puedas mover con libertad. Que sea fácil desenvolverte en tu espacio. Sabes dónde mirar, sabes dónde buscar y encontrar, porque todo está organizado en su lugar. Si la energía fluye, no se estanca, porque al final del día sabes dónde mirar, sabes dónde buscar, nada se te pierde. Encuentras todo fácilmente porque sabes dónde está todo porque está organizado. Todo está diseñado para ser productivo. Si la energía fluye, no se estanca y se puede sentir. Y ten sabido lo siguiente: lo mismo sucede con nuestro interior. Tu exterior es un reflejo de tu interior. Cuando todo tu interior está en paz, organizado, tienes mente clara, tu exterior se ve exactamente igual. Tú vas a ver gran congruencia. ¿Por qué? Porque cuando una mente está clara y organizada, se hace una necesidad manifestarse un espacio limpio y organizado. Tu espíritu lo va a manifestar en forma de necesidad y no vas a tener otra que suplir esa necesidad. Así que esos son los ocho o los ocho elementos, ¿verdad?, que hace productivo tu agenda diaria. Ganar dinero, servir, relajarte, educarte, divertirte, comer sanamente, dormir y limpiar tu espacio son ocho acciones, ocho hábitos, ocho prioridades en tu agenda que debes tener para una vida en bienestar. Mi nombre es Saritza Zambrana. Me encantó una vez más poder tener este ratito contigo de sabiduría y conversación interior, reflexión en voz alta para dar un granito de arena a tu vida, a tu bienestar, a tu éxito y, sobre todo, a tu felicidad. Tú y yo nos vemos pronto y nos escuchamos más pronto aún. Bye!